北海道マラソン2017で3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間19分(洞爺湖マラソン2015)。夢はサブ3ですが、無理そうなのでまずは3時間15分です。

フル  3時間19分56秒 ハーフ 1時間31分39秒
プロフィール
id:kina_tomo_yu
ブログ投稿数
50 記事
ブログ日数
46 日
継続期間
13 週間
読者
14 人 TOMSAI k-nisi besmart-chari oiyan-run ICHIZO tetsu-san MacRun denshudego bambooshoot07 toshi1135 eizack yoshi-sloth meshigakuitai beer_beer