北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2018-01-09から1日間の記事一覧

ザックザク

三連休の初日、1月6日に久しぶりの10㎞オーバーのランニング。 よしやるぞ!と意気込んだのも一瞬…その後の2日間はランオフ。 いろいろ走れなかった言い訳はあるけど、要は気持ちの問題だ! 脚の休養はOKということで、今日は朝ランしようと思ったら何と雨、…