本日も帰りラン。 朝ランをかまそうかと思ったけど全然起きられない～ （そんなに悪いとは思わないが、朝方の生活習慣へ見直さねば！） そんなこんなで結果ドン！ 6'09"で6.20km。 今日はスマホアプリじゃなくてガーミンちゃん。 基本的には、朝ランとお休み…