北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2018-06-05から1日間の記事一覧

ご近所不整地ジョグ

1ヶ月後の豊平川市民マラソンに向けてリスタート。 札幌にも半袖、短パンを着て、スルッと朝ランできる季節がやってきた! 5/15(火)以来の平日の朝ラン。 結果ドン! 5:59/kmで12.04km 張りきって出走した割にはいつもなら体が暖まって、走れるようになっ…