平日お休み朝ラン。朝の用事がちょっとだけ遅い時間だったので、早起きもしたけど、終わりの時間も余裕があった。走り出し時の気温マイナス8℃。札幌にしては寒い結果ドン!練習再開してから21kmが最高だったのに30kmはやり過ぎた。夕方前に全ての用事を済ま…
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