北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-02-10から1日間の記事一覧

心拍が上がらない

昨日は痛恨の二度寝により朝ラン出来ずorz今日は何としても行かねばと強い決意の元、晩酌なしで早寝。そして今朝。結果ドン!今朝は1ヶ月ぶりの旭川。走り出し時の気温マイナス14℃。でも体感無風だったし、雪も降っていなかったので走りやすかった。札幌もそ…