6/20（木）平日朝ラン、気温15℃、快晴。 6/14（金）以来のランニング、二日酔いと悪天候とやる気ダウンにより5日間ランオフしてしまった。今シーズンこんなに休んだのは初めて。 スッキリとした脚と気持ちでゴー！ やっぱりランニングは気持ちがいい！ 結果…