北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-12-14から1日間の記事一覧

撃沈30km走

12/14(土)お休み昼ラン、曇り、気温3℃ 諸事情により妻と子供が実家に帰ったので、昼ランをしてきた。朝寝坊して朝ご飯食べて、まったりして、11時出走! もう変な天気にも慣れてきたけど12月半ばだっていうのに道路が乾いてたので夏靴でゴー。 結果ドン! …