北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分（作.AC 真駒内マラソン2019）。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

ドン！一週間連続ランとやってやった感のありありのタイトルだけど、距離・スピード共に特筆すべきものは全くない。この冬は例年より中々モチベーションが上がらない。でも雪解けから走り始めると5月の洞爺湖マラソンに間に合わないので、出来ることから…