北海道マラソン2017で3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間19分(洞爺湖マラソン2015)。夢はサブ3ですが、無理そうなのでまずは3時間15分です。

6/19練習

サロマ一週間前、ある程度の長距離走らないと精神衛生が悪いので維持の30km走。f:id:kina_tomo_yu:20170620180002j:plain

普段、夜ランなんかしないのに23:30までかかっちまったよ。

 

走らせてくれる奥さんに感謝です。