北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間14分(真駒内マラソン2018)。地元のお祭りである北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

6/19練習

サロマ一週間前、ある程度の長距離走らないと精神衛生が悪いので維持の30km走。f:id:kina_tomo_yu:20170620180002j:plain

普段、夜ランなんかしないのに23:30までかかっちまったよ。

 

走らせてくれる奥さんに感謝です。