北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

我慢

一週間の始まり月曜日。

帰りラン。結果ドン!

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 5:42/kmで5:50km

路面悪すぎて心折れた。

 

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昨日は各地でレースがあり、速報とかレポ第一報を読んで「やっぱ大会は楽しそうだなーロード走りてぇー」という気持ちが湧いてくるのを感じた。

しかーーーーし、ここは札幌、まだ2月。

今朝、通勤時(基本的に朝は通勤ランしておりません)に無性にダッシュがしたくなって、約70mを2本ほどやってみたら、案の定「つるっ!」と来たよね。

毎年、1月に転倒してどっかこっか痛めているので、今は安全第一だ。

去年のラン日記では、3月の中頃から場所によってはアスファルトが出てきてる。

あと1ヶ月少々、もうちょっとの辛抱だ。

ペースは遅くても雪が融けたら走れる脚を作るんだ。