北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間14分(真駒内マラソン2018)。地元のお祭りである北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

【北海道マラソンまで19日】秋?あき?アキ?

昨日は日曜日に30km走やったので、ランオフ。

一日休んだから今朝はしっかり朝ランできたよ!

前回の朝ランに続いて1時間越え!

しか~し、体がどんよ~~~り重くって、全然ペースが上げられず、メニューは不整地でのゆっくりジョグ。

 

結果ドン!

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 こんなところをポクポク、グルグル。

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今日はゆっくり走ったので、周りの人や風景を見ながら走る余裕があった。

そ、そ、そしたら

葉っぱの色づきが始まってる~~~ぅ。

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道産子ランナー的にはまだ夏の一大イベントの『北海道マラソン』が終わってないんだよー

もうちょっとだけ秋になるの待ってくれよー