北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2018-01-04から1日間の記事一覧

今日から復活する予定

ブログもランもすっかりご無沙してしまった。でも今年もある意味、例年通り年明けから復活!というわけで仕事始めの本日、復活の帰りラン。ドン❗️スマホアプリの計測だからおそらくこんなに早くないし、さらに寒さのせいかルートもぐちゃぐちゃ。本当は昨日…