北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2018-02-01から1日間の記事一覧

洞爺湖マラソンエントリー

昨日の帰りラン、自分比で飛ばし過ぎちゃったみたいで今日はほんのり脚に疲労が…… でも歩いて帰るのは寒いので、ポクポク帰りラン。 結果ドン! 6:04/kmで6.30km 寒い!寒すぎる!スマホ天気では−8℃だし、風があるわけでもないんだけど寒かった〜 ・・・・・…