昼間は晴れてたのに帰る時間になったらプチ吹雪。もう3月20日だってのに寒かった〜そんな中でも帰りラン。結果ドン!6:13/kmで6.58km今日は最後まで体が重かった。昨日の飲み過ぎが原因かな?腰が痛かった間、どうせ走れないし、筋トレもできないからと、ち…
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