北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2018-04-28から1日間の記事一覧

JR沿線30K

4/4の雪山レースのレポ以来のブログ更新。洞爺湖マラソンに向けて30km走った。結果ドン4:40/kmで走れた。今日は条件が良かったのもあるけど、思ったよりも走れて嬉しいよーあと3週間、もう一段走力アップしたいなー