北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2018-12-03から1日間の記事一覧

11月のまとめと体重の推移

11月が終わった。 まとめるほどのことは何もないけど、1月から毎月やっているので、記録として残しておこう。 11月の月間走行距離ドン! 71km! (寒いとか、雪降ってきて路面がとか、次の目標(大会)がないとか) 走れなかった言い訳は多々あれど、やっぱ…