皆様、あけましておめでとうございます。例年通り、1月からシーズンインということで箱根駅伝を見た後に初ランへ。結果ドン!10km以上走ったのは、11月3日以来。結局、12月もほとんど練習しなかったから劣化は激しいけど、いつもの年に比べればマシな気もす…
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