北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-01-12から1日間の記事一覧

ゼェハァできた。

三連休1日目、ちょっと寝坊したけど朝ラン。少し風はあったけど、日差しはあったし、雪は降っていなかったのでまずまずのコンディション。昨日、大雪が降ったから除雪されてる公営住宅内を行ったり来たり。結果ドン!前回の雪道ランより少しだけ距離を伸ばし…