北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-01-21から1日間の記事一覧

久しぶりの跨線橋

月曜日、帰りラン。スマホ天気の気温はマイナス6℃、朝の暴風が嘘のように無風。キロ7だけど走り出したら、なぜか心地良い涼しさになった。というわけで予定よりちょっと遠回り。結果ドン!アップダウンが嫌で嫌で避けていた跨線橋を久しぶりに通った。登りは…