北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-02-13から1日間の記事一覧

無理矢理上げた

水曜日、帰りラン。 気温もさほど寒くないし、最近、雪降ってないから路面もいい感じ。 結果ドン! 帰りランのペースが全然上がらないのは、前にもブログに書いているけど、今日は無理して上げてみた。 とは言ってもこんな感じ。結構、頑張ったんだけどなぁ…