北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-08-06から1日間の記事一覧

もうカロリーの時代ではないとはいえ、気にはなる。

8/6(火)平日朝ラン、気温23℃、曇り。 朝5時台の暑さはなくなってきたけど、出勤時はまだ暑かった。 そしてお昼のニュースによると9日連続の真夏日で、札幌では68年ぶりだそうだ。 結果ドン! 一昨日の42km走による痛みは無し。 疲れは多少あったけど、今晩…