北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2019-10-17から1日間の記事一覧

閾値走失敗

10/17(木)平日朝ラン、気温9℃、雨。 ついに朝ラン時の気温が10℃を下回った。長袖Tシャツ+長ジャージで出走したけど、途中で雨にも降られちゃったもんで寒い。 さすがにまだいらないよね~と思いつつ、ポケットに突っ込んだ手袋がとても役に立ったよ。 本日…