10日ぶり30投稿目のブログ　/　私の北海道マラソン遍歴≪2013年編≫

8月4日に「おや？風邪かな？」と思った病気がここまで長引くとは思っていなかった。

（病気とか書いておりますが、決して入院とかはしておらず、市販薬をのみ、騙しだまし仕事その他の日常生活は送っておりました。）

北海道マラソンに出始めて今年で6年目になるが、こんな基本的な体調管理に失敗するこのパターンは初めてだ。バカだねー

大分良くなったので、北海道マラソン前最後の週末の明日（8/19）は朝ランしちゃうよ！

あまりにもランオフが長過ぎて、脚がどんな状態なのか、病気は完治したのか、自分でもよく分からないけど5㎞でも10㎞でも内容は問わず走っちゃうよ！

走れないと、陰に陰に入ってしまい、ブログの更新もできなかった。

毎日、面白いブログを書いているカリスマブロガーの人たちはすごいな。

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少し元気も出てきたことだし、私の北海道マラソン遍歴≪2013年編≫スタート！

2012年の初マラソン後は

10月に札幌マラソン（ハーフ）

2013年の5月に日刊スポーツ豊平川マラソン（ハーフ）

7月に豊平川市民マラソン（フル）

を走って2013年の北海道マラソンを迎えた。

7月の豊平川市民マラソンが4時間55分だったのであんまり自分に期待はしていなかった（豊平川マラソンの日は札幌にしては珍しい30度越えの気温だった）。

でも去年の自分には勝ちたいなーと思い、目標ペースを6:00/㎞と設定した（根拠なし）。

長い前フリになってしまったが、結果ドン！

何と想定外のネットでサブ4！

この時の思い出は何と言ってもゲリラ豪雨！！！

ラップの通り、25㎞まではほぼキロ6をタンタンタンタンと刻んでいる。

そして25㎞を通過した頃に突然のゲリラ豪雨！！！（しつこい）

このゲリラ豪雨が降ってきたときに思ったこと、

『よし！これで熱中症や脱水の心配はない！』。

というわけで、こっからスピードアーップ！

結果、見事なビルドアップ（笑）。脚も最後までもったのね。

この時はサブ4をそこまで意識していなかったのと、「公式タイムってグロスなんだよね？」と思っていたので、ネットでサブ4の喜びはあまりなかった。

（って恰好つけて書いているが、今は「市民ランナーの公式タイムはネットだぜー」との考えのもと、ブログの自己紹介に記載してある3時間19分というのは、もちろんネットタイムだ！）

でも「去年の自分に勝つ」という目標を達成できたし、40分のベスト更新できたしで、そこは満足だった。

ちなみにこの時のシューズは、アシックスのフェザーファインⅡ。

この靴、すごく好きだったなー

あまりにも好きすぎてレース・練習併せて2000㎞くらいを共にしたなー。

2012年編もそうだけど、いまいち盛り上がりにかけたね。

ゲリラ豪雨のこと以外、あんまり覚えてないみたい（笑）。

おしまい。

北海道マラソンで3時間15分切りたい