2018-01-30 寒さの底 昨日はリュックに入らない荷物があって走れなかったけど、今日はいつもの荷物。行くぜ!帰りラン、結果ドン!5:56/kmで8.15km体が重たい(>_<)昨日、月曜日から家飲みしたのが失敗か。今日は酒抜きと早寝で疲労回復だ!・・・・・・・・・・帰りランゴール時の気温はスマホ天気による−8℃。昼飯食べてる時に見たテレビによると今日が寒さの底らしい。寒波乗り切ったゼィ!この寒さも毎日続くと慣れてきたところもあるけど、明日から少し走りやすくなるかなぁ。