JR沿線30K

4/4の雪山レースのレポ以来のブログ更新。

洞爺湖マラソンに向けて30km走った。

結果ドン

4:40/kmで走れた。

今日は条件が良かったのもあるけど、思ったよりも走れて嬉しいよー

あと3週間、もう一段走力アップしたいなー