皆様、あけましておめでとうございます。
例年通り、1月からシーズンインということで箱根駅伝を見た後に初ランへ。
結果ドン！
10km以上走ったのは、11月3日以来。
結局、12月もほとんど練習しなかったから劣化は激しいけど、いつもの年に比べればマシな気もする。
頑張れ！自分！
皆様、あけましておめでとうございます。
例年通り、1月からシーズンインということで箱根駅伝を見た後に初ランへ。
結果ドン！
10km以上走ったのは、11月3日以来。
結局、12月もほとんど練習しなかったから劣化は激しいけど、いつもの年に比べればマシな気もする。
頑張れ！自分！