20km走DNF
日曜日、お休み朝ラン。
天気晴れ、走り出し時の気温マイナス5℃。
路面、一昨日の降雪がうまい具合に除雪&圧雪されていて冬としては上々のコンディション。
結果ドン!
20kmを予定していたけど、時間切れにより打ち切り。
今日はキロ5カットを8km続けられたことが収穫。
ラップドン!
4:40/kmが切れそうで切れない。
工場地帯の道を新たに開拓。
広くて走りやすかったので、また来よーっと。
日曜日、お休み朝ラン。
天気晴れ、走り出し時の気温マイナス5℃。
路面、一昨日の降雪がうまい具合に除雪&圧雪されていて冬としては上々のコンディション。
結果ドン!
20kmを予定していたけど、時間切れにより打ち切り。
今日はキロ5カットを8km続けられたことが収穫。
ラップドン!
4:40/kmが切れそうで切れない。
工場地帯の道を新たに開拓。
広くて走りやすかったので、また来よーっと。