北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

洞爺湖マラソンエントリー

トボトボと帰りラン。

結果ドン!

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 帰りランのペースが例年に比べ全く上がらない。


昨日の夜と今朝、すっごい寒かったからちょっと厚着していったら今晩はさほど寒くはなかった。

ちなみにスマホによるとマイナス4℃

路面はうっすら雪が積もってまずまずな感じ。

 

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本日、5回目の出場となる洞爺湖ラソンにエントリー。

去年、3年ぶりに自己ベストを更新できたゲンの良いレースだ。

今年も「リンゴのヘタ」を攻略じゃー

 

kina-tomo-yu.hatenablog.com

 

でも明らかに去年に比べて坂道を避けて練習している気がする。

いつから坂道と向き合おうか。