北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

ご近所峠走

洞爺湖まであと5週間。

りんごのへた対策の一つとして、今年もご近所峠走へ。

この数日の札幌はとても暖かく(走り出し時8℃、帰宅時12℃)、今シーズン初めてウインドブレーカーを羽織らず出走。


結果ドン!

f:id:kina_tomo_yu:20190414162025j:plain

今シーズン最長距離。


コースは毎年恒例の小林峠。

f:id:kina_tomo_yu:20190414162110j:plain

小林峠を下ったところで鹿の群れに遭遇。市内ではほとんど見たことがなかったのでびっくり。


ぐるっと回って藻岩山麓通りに戻り、旭山記念公園。

f:id:kina_tomo_yu:20190414162154j:plain

早朝なのに駐車場には人が沢山、アンテナを立てて何かをしていたような…


坂鍛錬の締めは大倉山。

f:id:kina_tomo_yu:20190414162228j:plain

近づいて写真を撮ろうとしたら、自動で虹と雪のバラードが流れ始めて、ちょっとビビる。


高低差ドン!

f:id:kina_tomo_yu:20190414162326j:plain

小林峠は大倉山より全然高いところにあるということを知った。


定期的にやれば力がつきそうなコースだけど、つらかった〜。

洞爺湖ラソンの前にもう一回来たいけど、来れるかなー