北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

撃沈、30km走

5/24(金)平日お休み朝ラン。快晴

結果ドン!

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ペースドン!

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22kmで撃沈orz

撃沈の理由をいろいろとこじつけようと考えたけど、今日は何も出てこない。

序盤のペースが分不相応なのか?

でもこれくらいで走れないと話にならんしね。

よし!また次頑張ろー