もうカロリーの時代ではないとはいえ、気にはなる。

8/6（火）平日朝ラン、気温23℃、曇り。

朝5時台の暑さはなくなってきたけど、出勤時はまだ暑かった。

そしてお昼のニュースによると9日連続の真夏日で、札幌では68年ぶりだそうだ。

結果ドン！

一昨日の42km走による痛みは無し。

疲れは多少あったけど、今晩飲み会だからカロリー消費も兼ねてと思ったけど、571カロリーじゃ何の足しにもならないわ。