閾値走失敗

10/17（木）平日朝ラン、気温9℃、雨。

ついに朝ラン時の気温が10℃を下回った。長袖Tシャツ+長ジャージで出走したけど、途中で雨にも降られちゃったもんで寒い。

さすがにまだいらないよね～と思いつつ、ポケットに突っ込んだ手袋がとても役に立ったよ。

本日のメニューは平日朝ランお約束の週に一回の閾値走（のはずだった）。

トータルの結果ドン！

3kmのアップの後に、閾値走ゴー！

1km目　404　

2km目　404

終了orz

2km目の中盤で雨が降り始めて、瞬く間に結構な強い雨。

眼鏡に雨粒つきまくりで視界が無くなってきたのもあるけど、心が折れて終了。

今まで10数回、閾値走をやってきたけど、どんな結果であれ5kmは走り切ってきたのに、こんな形の終わり方はよろしくないな～ガッカリ。

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別海を今シーズンラストにするつもりだったけど、意外とうまく走れたので、勢いに乗ってもう1レースということで、11月3日（日）の真駒内マラソンにエントリー。

去年に続き2回目の出場だけど、去年は天候にも恵まれて自己ベストを出すことができたレース。

今年もマラソン日和になりますように。

でも最近寒くって、このままいったらとてつもなく寒くなりそうだなぁー