ブログに載せるほどのランではないけど、今日までの帰りラン3連発の記録。
本当は出勤前に朝ランしたいんだけど、平日の朝に起きてすぐに『寒くて暗い』ところを走る気には全くならない。
書いてて思ったけど、帰りランも十分に『寒くて暗い』や。ハハハ。
1/7(火)
結果ドン!
1/8(水)
結果ドンドン!
1/9(木)
結果ドンドンドン!
土曜日に備えて明日はランオフの予定。
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普段はほどんど気にしないガーミンコネクトに記録されているVO2MAX
ふと目についた数値が51
「あれ?もうちょっと高くなかったっけなー」と思い、過去1年間のグラフを見てみた。練習しないとやっぱり落ちるんだな。12月は53で踏みとどまっていたみたいだけど、現在は51.去年は4月から上がってるから勝負は雪解け以降だ。
去年のピークは洞爺湖マラソン前だったらしい。自己ベストを出した真駒内マラソンの時じゃないんだな。っていうか北海道マラソン前の8月に落ち込んでいるのが、納得いかない!練習も結構してたはずなんだけどなー
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最後に本日の旬の話題。
お昼のニュースでやっていたオリンピック関連の話。
札幌の夏の風物詩の一つである『大通りビアガーデン』の開催期間がオリンピックの影響で短縮されるらしい。
ちなみに去年の日程は7月19日~8月14日。オリンピックと完全にかぶってるよー。
今は昔ほど、ビアガーデンに通っていたわけではないんだけど、何だか残念な気持ちだ。