北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

調子悪い

この前の三連休、ガッチリ走ろうと思ってたのに……天気もいい感じだったのに……

 

一回も走らず!

 

原因は金曜の夜中からの激烈な歯痛(T-T)

土曜の朝イチに歯医者に行くも、原因が特定出来ず、その後、2つの診療科を受診しても原因ぼんやりで対症療法のみ。

火曜日に仕事休んで、再度歯医者を受診。

 

結局、虫歯だった(>_<)

 

三連休のみならず、その前後も合わせ計5日間ノーラン。

 

体動かさないで食べてばかりいたら(痛み止めが効いている間は普通に食べられる)ブクブク太ってくるし、昨日、久しぶり帰りランしてみたら、何だか走り方を忘れちゃった感覚でもう悪循環。

 

やべーよー、やべーよー

今シーズン、サブスリーを目指すとか言ってる場合じゃないよー