北海道マラソンで3時間15分切りたい

札幌在住2児の父です。フルマラソンベストは3時間9分(作.AC 真駒内マラソン2019)。地元のお祭り北海道マラソンで3時間15分切るのが目標です。

2017-07-28から1日間の記事一覧

30km走、やってみたけど…

プチ夏休み1日目、走ってきたよーん。ドン!5:08/kmで31.10km。この記録、スマホアプリのもの。ガーミンちゃんが25kmでGPSロストしてしまった。かなりサバ読んでるけど仕方ないわねー。今日のコース。昨日のブログに盤渓〜小林峠〜とか調子にのって書いちゃ…