ドン！ 一週間連続ランとやってやった感のありありのタイトルだけど、距離・スピード共に特筆すべきものは全くない。 この冬は例年より中々モチベーションが上がらない。 でも雪解けから走り始めると5月の洞爺湖マラソンに間に合わないので、出来ることから…

この前の三連休、ガッチリ走ろうと思ってたのに……天気もいい感じだったのに…… 一回も走らず！ 原因は金曜の夜中からの激烈な歯痛(T-T) 土曜の朝イチに歯医者に行くも、原因が特定出来ず、その後、2つの診療科を受診しても原因ぼんやりで対症療法のみ。 火曜…

ブログに載せるほどのランではないけど、今日までの帰りラン3連発の記録。 本当は出勤前に朝ランしたいんだけど、平日の朝に起きてすぐに『寒くて暗い』ところを走る気には全くならない。 書いてて思ったけど、帰りランも十分に『寒くて暗い』や。ハハハ。 1…

一昨日、昨日と自分比で頑張ったので脚がバキバキ。冬になると太腿の前が痛くなる。フォームには気をつけて走ってるつもりなんだけども、滑って転ばないことを最優先にしているから、どっかおかしいんだろうなー。 ・・・・・・・・・・ 今さら感が満載だけ…

昨日とのセット練ということで今日も走ってきたよ。 結果ドン！ 当初の目論見は30kmだったけど、昨日の疲れもあってか、走り始めから明らかにツライ(T-T) 目標を下方修正し続けて何とか20km。 コースドン！ 洞爺湖マラソンまでの練習の肝にしようと思ってい…

遅ればせながら2020年初ラン。 結果ドン！ 初ランとしては、中々の出来。 寒さがそこそこでいい感じの圧雪で走りやすかった。 そして雪まつりが心配になるくらい雪が少ないので歩道が広くて、これまた走りやすい。 1月からが自分にとってのシーズンイン。ま…