もう何度目かの久しぶりの帰りラン。結果ドン!5:36/kmで7.08km。この週末、朝ランをかまそうと連日5:30に起きたけど微熱と頭痛で走るのを控えた。でも今日、職場に行ってあんなに寒かった冷房が「涼しく」感じた。体調が普通の時の冷房の感じ方だった。ひょ…
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