8/22(木) 平日朝ラン、気温19℃、曇り。 今朝は風が強かったこともあって体感は『寒い』だ。 今年は〇日連続真夏日とか熱帯夜とか、ここ数年はほとんど聞かない暑いワードが飛び交った年だったんだけど、もう夏は終わってしまったのか？まだ8月なんだからもう…

健康診断の結果が来た。 そしたら何とヘモグロビンの値が正常値の下限を割っていた。まぁちょっとなんだけどね。 でも長い人生で初めてのことだったので、悲ピー(＞＜) ロング走の調子が悪い原因はこれか！と思ったけど、調子悪いのは結構前からだし、一体い…