土曜日お休み朝ラン。
寝坊したので距離短縮。
結果ドン!
5:00/kmで15.13km
気温0℃、路面圧雪。
路面コンディションとスノーライドちゃんの相性バッチリ👌
今年になってから意識している重心真下着地は着地の安定という点で滑りづらい走りになってるのかな?
書いてて訳分からんけど、今日は走りやすかった!
でも走り終わってから腰が痛ーーーい‼︎
土曜日お休み朝ラン。
寝坊したので距離短縮。
結果ドン!
5:00/kmで15.13km
気温0℃、路面圧雪。
路面コンディションとスノーライドちゃんの相性バッチリ👌
今年になってから意識している重心真下着地は着地の安定という点で滑りづらい走りになってるのかな?
書いてて訳分からんけど、今日は走りやすかった!
でも走り終わってから腰が痛ーーーい‼︎