明日の豊平川市民マラソンは中止になったけど、北海道マラソン前の42km走は外せない！
明日は雨が降りそうなので、ちょっと寝坊したけど時間をもらってGO！
結果ドン！
マイコースJR沿線を2往復+α。
追い風区間と向い風区間の差が激しく、つらかった。
33km以降、ペースが維持できなくなって㌔5キープが限界。
練習でこのタイムは満足だけど、洞爺湖マラソン以降、30kmオーバーの練習を1回しかしてないから、やっぱり30km以降のスタミナが不足しているのか？
てもスピードに関しては4:40/kmをそんなに苦もなく出せたのは収穫。
スピードとスタミナの両立は難しいなぁ。
