日曜日、お休み朝ラン。
結果ドン！
五本の跨線橋と一本の橋を往路と復路で一往復ずつ走る跨線橋チャレンジで今季四度目？のチャレンジでやっとコンプリート。
タイム的にもキロ5カットで走れたから、概ね満足なんだけども、27.7km地点で左腰に謎の痛みが起きてしまい、減速したのが心残り。
今日が451だったので、目標の430まであとキロ21秒。
洞爺湖マラソンのリンゴのヘタに今年も勝利するためにわっせわっせとと跨線橋を行ったり来たりしているけど、この程度の坂道練習で効果がのか不安になってきている。
今年も小林峠に熊鈴携帯で行くぞ！
もう雪解けてんのかなぁ？
さすがに峠はまだかなぁ？
