昨日は日曜日に30km走やったので、ランオフ。
一日休んだから今朝はしっかり朝ランできたよ！
前回の朝ランに続いて1時間越え！
しか～し、体がどんよ～～～り重くって、全然ペースが上げられず、メニューは不整地でのゆっくりジョグ。
結果ドン！
こんなところをポクポク、グルグル。
今日はゆっくり走ったので、周りの人や風景を見ながら走る余裕があった。
そ、そ、そしたら
葉っぱの色づきが始まってる～～～ぅ。
道産子ランナー的にはまだ夏の一大イベントの『北海道マラソン』が終わってないんだよー
もうちょっとだけ秋になるの待ってくれよー
